Студії

Крав-мага – це ізраїльська система рукопашного бою, яка націлена виключно на захист себе та своїх близьких.

Тренування включають в себе:

1. ударна техніка, яка є основою системи
2. боротьба в стійці та лежачи
3. фізичну підготовку
4. теоретичний блок, який є невідʼємною частиною формування розуміння безпеки у дітей.

Теоретичний блок включає в себе алгоритм дій під час небезпечних ситуацій:

• розмови з незнайомцями
• Спроби викрадення
• Конфлікти
• Пограбування
• Один вдома
• І т. д.

Основна ціль тренувань- це не перемога на змаганнях, а розуміння безпеки та вміння захищати себе!

Графік тренувань: Вт і чт 16:00-17:00

Вартість:
Місяць тренувань – 1000грн
Разове тренування – 200грн
Перше тренування безкоштовне

0958655257 Андрій

Такемусу Айкідо Для дітей та дорослих.

Покращення фізичної підготовки, техніка захисту, ударна техніка.

Можливі індивідуальні заняття.

098 741 07 05 Валерій